6 métodos para combatir el estrés

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El estrés es uno de los males más extendido en las sociedades modernas y en muchas ocasiones, es el responsable de la aparición de ciertas enfermedades. Por suerte, hoy en día tenemos a nuestra disposición un amplio abanico de terapias y […]

Cómo aprovechar el tiempo libre

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En ocasiones nos encontramos con demasiado tiempo libre que no sabemos aprovechar de la mejor manera. Estas situaciones se dan normalmente, cuando disfrutamos  de una  vacaciones o cuando después de muchos años trabajando, estamos en situación de desempleo. En ambas  circunstancias […]

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Reglas para ser más organizado

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